本格的な寒さがやってきましたね。

風邪やインフルエンザが流行っているようですが、

手洗い・うがいや、マスク着用で保湿するなどして、どうぞご自愛くださいね。

さて、早いもので、もう２０１４年も年末を迎えようとしています。

１年を締めくくり、２０１５年を心新たに迎えるために、

当教室では行事を開催します！

早速多くの皆さんからの参加申し込みをいただき、ありがとうございます♪

ご予定があわない方、申し訳ありません！

また近々に、開催したいと思いますので、楽しみにお待ちくださいね（＾＾）

では、今年もあと半月、元気に過ごしてまいりましょう！

あたたかい毛布やコタツが恋しくなる季節になりました。

こんにちは！
秋分を過ぎ、10月に入りました。
涼しくなりましたが、
日中はまだまだ日差しが暑く、
日焼け要注意ですね(^-^)

さて、毎回生徒さんと
太極拳の練習を楽しんでいるわけですが、
ふと、生徒さんが、太極拳の流れに
ピタッと、しっくりと、
はまっておられる頻度が高くなっているのに気づくことがあります。

これは、頭で考えて
理屈で動いているのではなく、
これまでに繰り返しの練習を通して
身体に太極拳が馴染み、
積み重ねてきたものが、
「しっくり感」として表れてきたということです。

練習にあたっては、
形をなぞることを通じて太極拳をなじませて行くわけですが、
初めのうちは形や順番ばかりが気になるもので、動きがギクシャクしたりするものです。
でも、
そこは必ず通る道ですから大丈夫^_^
指導員としても、お一人おひとりの
感覚を大切に見極めながら、
長い目で、
「自然とできるようになっている」
という段階を見据えて、
ゆったり大切に指導させていただいていますので、安心して深めて行きましょう！

そして、実は、その先こそが、
面白いところです(*^^*)
それに気付き始めておられる方が
増えているのも嬉しいことです( ´ ▽ ` )ﾉ
一緒に太極拳の面白さを楽しみましょう〜

大阪・神戸教室
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tel:07066800039