まさに酷暑！が続いています。
生徒さんが教室に入ってこられる毎に、
「暑いですね～」と口にされています(^^)

当教室ではできるだけ快適な空調を心がけていますが、
練習が終わるころには皆さんすがすがしく汗を流しておられます。
特に、形意拳に進まれた方々にはタオルが欠かせないですね。

太極拳をひととおり学ばれたあとは、
引き続き太極拳を研鑽しながら、形意拳に進みます。
太極拳を学ぶ中で養われたものが、
形意拳でさらに一層深みを増すことは
私も自分の身をもって実感しているものの、
生徒の皆さんの成長ぶりには目を見張ります。

当教室の先生こだわりの、
大切なポイントを的確に押さえた練習メニューでお伝えしています。
生徒の皆さんは、目に見えて足腰の安定感が増し、
新陳代謝もぐんと高まり、いわゆる「気」が充実してきています。
太極拳の質が向上するのも、皆さんに共通していますね。
そして、さらに、推手（二人組での練習）の質もぐんと向上しています！

歴の長い方々も、
後輩の皆さんの成長ぶりを見て、とても刺激を受けている様子。
先生のもとで、理論的かつ体感的にも納得のいく、
中身の濃い練習で技術を深めています。

外の暑さに匹敵するぐらい、
先生はじめ、みなさん張り切ってます！(^^)

＊＊＊＊

興味をお持ちの方は、ぜひ体験にお越しください。
当教室では、先生も生徒さんも、みなさん自律的な方ばかりで、
お一人でも気軽にお越しいただける雰囲気です。
お一人で習いに来られて、徐々に他の生徒さんと顔見知りとなり、
言葉を交わされるようになられる方がほとんとです。
もちろん、ご夫婦・ご家族・ご友人と参加されている方も。

懇親を目的とした食事会（納涼会・忘年会）や、
合宿研修などのイベントもあり、いずれも自由参加です。

先生は現在40代。10代から太極拳を始め、研鑽歴は25年以上。
かつ、十数年以上の指導歴があり、経験豊富です。
特に歴の長い生徒さんはよくご存じですが、
太極拳に対する姿勢は真摯かつ自然体。
物静かな中に一本筋の通った、
生徒の皆さんから厚い信頼を寄せられている男性の先生です。
教室では先生とともに、歴15年以上の指導員達が
指導補佐をさせていただいています。

生徒さんの年齢層は、10代の中学生さんを最年少に、幅広いです。
一番多い年齢層は30～40代、次に50代、20代、という感じです。
（とはいえ、若々しい方が多いので、実際には年齢が
　よくわからないかもしれません。実年齢を聞いてびっくり！
　というシーンをよく見かけます）

特に、10代・20代の方、大歓迎！
先生ご自身が10代半ばから始められたこともあり、
そのご経験から、ぜひ若い時期に始めていただきたいと熱望されています♪
今がチャンスです！

体験ご予約お待ちしています(^^)

tel:070-6680-0039
email: taikyokuken-osaka@willcom.com
または、info@taikyoku.net

綺麗な紫陽花が目を楽しませてくれる季節となりました。

そんな梅雨の合間を縫って、
6月20日・21日の2日間、琵琶湖のほとりにて、
太極拳　大阪・神戸教室「親睦合宿」を開催しました！

「日頃の練習に加えてより深く練習したい！」
「他のクラスに参加されている方々とも交流したい！」
等という生徒の皆さんからの熱い声に後押ししていただいて、
第一回目の合宿を実現できました。

2日間一緒に練習することによって、
太極拳に関する様々な気づきを得ていただくべく、
そして、
太極拳にご縁を得た仲間同士の交流を深めるべく、
先生と、指導員＆有志の生徒さんとで
ワクワク＆ドキドキしながら、数か月にわたり準備を重ねてきました。

ご協力いただいた皆さん、ありがとうございました！

おかげさまで、
入会して間もない方から、歴二十年以上の生徒さんまで、
20名以上の方々に参加いただきました。
お仕事や家事を終えて途中から駆けつけてくださった方もおられました。
ありがとうございました！

天井が高く広い会場を貸し切って、
大きくかつ繊細に動いたり、色々な人と組んだり、推手をしたり。
レベルに応じて普段よりも深い指導をさせていただきました。
そのためか、
合宿初日に比べると、2日目の終了時には、
みなさんの太極拳の姿勢や動き、推手の感触が、
見違えるほど良質なものに向上されていました！
今週からの練習がますます楽しみです(*^^*)

夜には、バーベキューで会話が弾み、
また、童心に戻って花火を楽しんだりもしました。

おかげさまで、みなさん
熱中症やけがなどもなく、元気に2日間を楽しんでいただけました！
太極拳の理解を深めていただき、
ますます面白さを感じていただけたなら幸いです(^^)/

今回、日程の都合で参加いただけなかった生徒の皆さんには、
別途、良い機会を作りたいと思っています。

次回のイベントや、来年の合宿をお楽しみに！

＊合宿の写真は現在整理中です。頃合いを見て掲載しますね＊

私は太極拳を始めて18年目になります。
先生の指導補佐をして生徒さんと一緒に練習していると、
昔の自分を思い出すことが多くあります。

初めの頃は、太極拳の動きを覚えることに精一杯でした。
特に今でもはっきり覚えているのは、
最初の頃に習ったある動きが　まるで雲をつかむようで、
その日は何度繰り返しても自信が持てなかったことです。
大丈夫かなぁ～とちょっと不安になりましたが、
次の週は次の週で、別の動きに進んだこともあり、こだわりが抜けたのか、
雲をつかむようだった動きが
自然にできているようになっていました。
考えすぎないほうが上手くいく、と思った瞬間です。

あとは、片足で立つ動作ですね。
バランスが取れずにグラグラしてしまうことがありました。
初めは恥ずかしい気がして、周りの目が気になったものです。
・・・が、すぐにそれが自意識過剰であることがわかります。
教室におられる誰もが
そんな私を気にすることもなく、太極拳は続いていきます。（笑）
この時、
「ああ、私は勝手に自分で恥ずかしがっているだけなんだ。
人目を気にする余裕があったら自分に集中したほうがいいなっ」
と、良い意味で開き直り、度胸がつきました。
これは、仕事でも生かされています。

そのうち太極拳に徐々に慣れてきて、
後半の型を習う頃には、気持ちよいな～という瞬間が増えてきました。

週1回では物足りなくなってしまって、会社を休んで、
行ったことの無いクラスに参加したこともありましたっけ（笑）

その後、太極拳に加えて、形意拳に進みました。
それまでとは別の時間帯のクラスに参加することが多くなったのですが、
そのおかげで、今の先生を含め、素晴らしい先輩・仲間達とめぐり合うことができました♪

何が素晴らしいかというと、普段の練習を通じて、
新しいこと習う楽しさだけではなく、
継続して深めていくことの面白さ・楽しさと、
感覚を大切にすることを教えてくださったからです。
歴が長くなるにつれて、このことの有り難さを痛感します。

その後、年月を重ねて、歴は18年目となりました。
新しいことも大変多く習いましたが、
やはり、基本を深めていくことが面白いです。

立ち方一つにしても、未だに「目から鱗！」のことが多いですからね（^^）
先生にいただいたアドバイスで「あっ！」と気づくことが面白いです。
自分が気づかなかったり間違っていたことがわかると
普通は悔しく思うものなのかもしれませんが、
私の場合は、新しい感覚を知ることができたことに
「やった～」と喜んでしまいます。

きっと、同じように感じている生徒さんは多いはずです（^^）

間違うことも、楽しく、嬉しい。
間違うまでの道のりには、試行錯誤した自分の足跡が残っています。
その足跡のおかげで、新しいことに気づくことができたら、
自分の誇りにもつながります。

これからも、基本を大切に、楽しんでいきたいと思います！