会員の皆さんにはすでにご連絡済みですが、
大阪・兵庫の緊急事態宣言解除に伴い、全クラス通常どおり開講しています。

会員の皆さんのご理解・ご協力で、感染予防対策をしっかり行い、
安心して練習いただいております。ありがとうございます(^^)

自分の心身と向き合う時間を楽しみましょう～(^^)/(^^)/

短期間で！すぐにできる！という情報があふれているこの時代ですが、
太極拳は、少しづつ、丹念に積み重ねていくことを楽しむものだと思います。

集中して練習できるときも、なかなか練習できないときもあり。
うまくできるときもあり、うまくできないときもあり。
すぐに覚えることができるときもあり、なかなか覚えられないときもあり。
どんな時も、それはそれで大丈夫。

時間をかけて練っていくことで積み重なるものを
私たちの教室では大切にしています。

研鑽を積み重ねたものには、心が宿っていると思います。

昨年来、色々なことを忍ぶ状態が続いていますが、
こういう時こそ、深く鼻呼吸をして、今できることをやっていきましょう！

桜の開花が嬉しい今日この頃、気分が明るくなりますね(^^)

教室では、日々、
会員の皆さんと楽しく練習を積み重ねています。
春の到来とともに、
久しぶりに参加された方との再会を喜んだり、
新しいお仲間をお迎えしたりすることが増え、
とても嬉しく思っています。

体を動かして自分を見つめつつ、
時には心静かに、時には新しい学びにワクワクできるのが
この教室の太極拳の素晴らしいところです。

大変な時期が１年以上続いていますが、
そんな中でも、気持ちと身体を良い状態に保つことができているのは
太極拳のおかげ、しかも、皆さんと一緒に練習できているからだと、
しみじみ感じています。

皆さんとのご縁に改めて感謝いたします(^^)/(^^)/
さぁ、今日も元気に練習しましょう～♪