太極拳の面白さ– category –

今日、大阪では台風一過の青空が広がりました。 昨晩～夜中にかけては風雨がかなり強まりましたが、 昨日午後に開講されたクラスおよびその後2時間程度は、 風雨がそれほど強まることなかったので、 練習に参加してくださった皆さんが安全に帰宅できたのは...

今週初めぐらいから大阪では、朝晩が少し涼しくなったように感じます。 教室は13日(日)～16(水)にお盆休みをいただいていました。 まとまったお休みの時には、いつもの通り 日頃お世話になっている方々とお会いしたり、 両親や親戚と会ったり、 自宅でのん...

暦の上では小暑から大暑へ移り変わる時期となりました。 暑い日々が続きますが、 教室ではこまめな水分補給を意識していただきながら、 ご自身の身体と感覚に向き合う時間を楽しんでいただいています。 練習の前後で生徒さんと雑談をしたりする時にいつも...