太極拳の面白さ– category –

私たちの教室ではあまりにも自然なことなので、 文章にしたことは少ないように思いますが、 教室では「気功」に大切に取り組んでいます。 気功は、太極拳や、形意拳、八卦掌の根本となるものです。 気功の練習では、 姿勢を保ち、しばらく静止します。 こ...

暦でいう「清明」の頃となりました。 先週・先々週は、 練習後に川沿いをのんびり日が沈むまで散策して、桜を満喫しました(^^) みなさんも、それぞれに春の到来を感じておられることと思います。 春という始まりの空気を感じて、太極拳に関心を持たれる方...

暦の上では、そろそろ啓蟄、 陽の光も心なしか、強さを増し、暖かく感じられます。 いよいよ春めいてきました！ 私たちは、暮らしの中で ふと吹く風の暖かさや 道端の木々がふわっと色づき始める様や 陽射しの重さなど、 さまざまな変化を感じ取り、 自然...