太極拳の面白さ– category –

よくいただく質問にお答えしますね Ｑ：家の都合で毎週は参加できないのですが・・・・ Ａ：はい、大丈夫です。ご家庭やお仕事の都合で、 どうしても参加できない場合もあります。 もちろん、太極拳になじむには、 可能な限り毎週、練習に参加いただくこと...

春ですね！ みなさんはお花見を楽しまれましたか？ 私は、自宅近所の穴場で 日の光の中の桜と、月明りの夜桜を堪能しました。 桜に寄せる思いは、体にしみこんでいるように思います。 どんなにせわしない日々を過ごしていても、 桜の花の元へ足が向き、花...

こんにちは！ 今回は、最近、よくいただく質問と、 それらに対する回答をご紹介したいと思います Q:身体の固い私にもできますか？ A:はい、もちろんです！ 無理に曲げたり延ばしたりすることは 決してありませんので、安心してください。 また、力を抜くこ...