太極拳の面白さ– category –

今日は２０１８年の前半の折り返し地点。 各地の神社で、半年間の穢れや厄災をお祓いする茅の輪くぐりが行われました。 私は今日は終日教室でしたので、 茅の輪くぐりをイメージの中でおこないました(^^) 会員の皆さんの中には先日の地震で日常生活に大き...

先週末、北琵琶湖で、恒例の1泊2日の親睦合宿を開催しました(^^) 昨年同様、色々なご縁で日程が決まりましたが、 幸いにも梅雨入り前の爽やかなお天気に恵まれた中での開催となりました。 朝の爽やかな風の中、青空の下で たっぷり時間をかけて太極拳を堪...

私たちの教室ではあまりにも自然なことなので、 文章にしたことは少ないように思いますが、 教室では「気功」に大切に取り組んでいます。 気功は、太極拳や、形意拳、八卦掌の根本となるものです。 気功の練習では、 姿勢を保ち、しばらく静止します。 こ...