春ですね！
みなさんはお花見を楽しまれましたか？

私は、自宅近所の穴場で
日の光の中の桜と、月明りの夜桜を堪能しました。

桜に寄せる思いは、体にしみこんでいるように思います。
どんなにせわしない日々を過ごしていても、
桜の花の元へ足が向き、花を愛でる時間を味わうのですから

さて、このたび・・・

神戸六甲道に、新しく教室をオープンする運びとなりました！

多くお問い合わせをいただいていた、待望のお昼の教室です。

閑静な文教地区にあるスタジオです。
ＪＲ六甲道駅から徒歩５分。

ＪＲ六甲道は快速の停車駅でもありますので、大阪や三宮以西に
お住まいの方も、楽にお越しいただけます。
阪急や阪神沿線からも便利な立地です。

駅前は、様々なショッピングセンターが立ち並び、とても活気にあふれています。

不思議なご縁がありまして、この地に教室を開講することになりました。

この地で、どのような新しい出会いがあるのか、とてもワクワクしています。
神戸教室でも、大阪教室と変わらず、手厚い体制で指導にあたります。

ほとんどの方が初心者です。年齢を重ねても楽しめる太極拳（むしろ、
年齢を重ねたほうが深みが味わえると言ってもいいと思います）、
じっくり身体を動かす、静かで深い時間を楽しんでいただけます。
簡単な護身術もできますよ。
もちろん、経験者の方も大歓迎！
太極拳の理解がさらに深まるとの嬉しいお声をいただいています。

ただ今、新規開講キャンペーン実施中です。
この機会に、どうぞお越しくださいね！

大阪・神戸教室　事務局
taikyokuken-osaka@willcom.com
tel:070-6680-0039

こんにちは！
今回は、最近、よくいただく質問と、
それらに対する回答をご紹介したいと思います

Q:身体の固い私にもできますか？

A:はい、もちろんです！
無理に曲げたり延ばしたりすることは
決してありませんので、安心してください。
また、力を抜くことを大切にしていますので、
徐々に身体がほぐれてきますよ。

Q:自分の年齢が気になります。

A:老若男女問わず、どなたでも大丈夫です。
実際に、当会では、中学生から70代の会員さんが、
練習を楽しんでおられます。
また、一見ゆっくりした動きに見えると思いますが、
しっかりとした全身運動であり、年代に応じての効果が期待できます。

Q：型が覚えられないかもと、不安です。

A：大丈夫です！最初の数回は、見慣れない太極拳独自の動きに
とまどうかもしれませんが、もともと体に自然な動きでもあり、
慣れるにつれて、身体への馴染みに驚き、面白く感じられることと思います。
運動神経の良し悪しも関係なく、練習を続けるにつれて、
バランス感覚など、基本的な運動能力が高まります。

Q：服装は？

A：動きやすい服装であれば、なんでも大丈夫です。
靴はできれば、底が平らで厚すぎないものが望ましいです。

今回はここまでです。
また、続編を掲載します

寒さは変わりませんが、だんだんと、日が長くなってきましたね。
どうかみなさまご自愛くださいね。

さて、突然ですが、
ふと、「私たちの会にいる仲間のみなさんの特徴って、なんだろう？」
と思ったので、記事にしたいと思います

・物事の本質を知りたい人
・自分の感覚を大切にしている人

単に形を習うだけではなく、まねるだけではなく、その奥にあるものを
感じ取りたいという姿勢の方。

そして、力を抜いたり、自分の軸を感じたり、という感覚を
大切にされている方。

そういった方が多いことに気づきました

指導員が大切にしていることも、このような点なので、
共感を得て参加いただいているのだなぁ、と
改めて嬉しく感じました。

みなさん、それぞれに個性的で、
でも、お互いに常識をわきまえている、とてもバランスの良い方々です。

そんな私たちの会、体験もできます。
お気軽にお問い合わせくださいね。

大阪教室
taikyokuken-osaka@willcom.com
tel:070-6680-0039