記録的な酷暑が続いていますが、暦の上ではまだ「小暑」。

７２候では
「鷹乃学習（たかすなわちわざをならう）」。
鷹のひなが巣立ち、飛び方や生きていく力を身につける頃だそうです。

まだまだ続く夏を乗り切る気力と体力を養いたい時期です。

練習は冷房の入った室内なので安心ですが、
この時期は特に休憩に留意しながらお稽古します。

みなさん、
教室までの途上は暑さに気を付けてお越しくださいね(^^)
水分・スポーツドリンクもお忘れなく！