おうちで太極拳

日々を積み重ねて季節は進み、七十二候でいうところの、
牡丹華(ぼたんはなさく)の時期となりました。
緊急事態宣言の中、主に家での毎日ですが、
ベランダでの日光浴で気持ちよい風と太陽を楽しめるようになりました。

おかげ様で、教室で学んできた気功・太極拳・形意拳・八卦掌のおかげで、
心も身体も元気に過ごすことができています(^^)
そして、日々の心の支えとなるものは、もう一つあります。
それは、教室で練習を共にしている会員のみなさんです。
皆さんの顔をお一人お一人思い浮かべて、
練習を楽しめる日に向けてスタンバイしています!

みなさんも、家での生活のひと時に、
太極拳や気功の姿勢など、柔らかな気持ちでやってみてくださいね(^^)
「太極拳の気持ち」になることが肝心なので、
順番は気にしなくていいですよ(^^)
ふんわ~りつないでみてください(^^♪

どうぞ皆さん、引き続きご自愛くださいね(^^)/(^^)/

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