大阪・神戸の本格的な太極拳教室~気功・太極拳・中国武術~
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よくあるご質問にお答えします

2月 28th, 2013 | Posted by 太極拳 大阪・神戸教室 in 太極拳の面白さ - (よくあるご質問にお答えします はコメントを受け付けていません)

こんにちは!
今回は、最近、よくいただく質問と、
それらに対する回答をご紹介したいと思います

Q:身体の固い私にもできますか?

A:はい、もちろんです!
無理に曲げたり延ばしたりすることは
決してありませんので、安心してください。
また、力を抜くことを大切にしていますので、
徐々に身体がほぐれてきますよ。

Q:自分の年齢が気になります。

A:老若男女問わず、どなたでも大丈夫です。
実際に、当会では、中学生から70代の会員さんが、
練習を楽しんでおられます。
また、一見ゆっくりした動きに見えると思いますが、
しっかりとした全身運動であり、年代に応じての効果が期待できます。

Q:型が覚えられないかもと、不安です。

A:大丈夫です!最初の数回は、見慣れない太極拳独自の動きに
とまどうかもしれませんが、もともと体に自然な動きでもあり、
慣れるにつれて、身体への馴染みに驚き、面白く感じられることと思います。
運動神経の良し悪しも関係なく、練習を続けるにつれて、
バランス感覚など、基本的な運動能力が高まります。

Q:服装は?

A:動きやすい服装であれば、なんでも大丈夫です。
靴はできれば、底が平らで厚すぎないものが望ましいです。

今回はここまでです。
また、続編を掲載します

私たちの会はこんな教室です

1月 31st, 2013 | Posted by 太極拳 大阪・神戸教室 in 太極拳の面白さ - (私たちの会はこんな教室です はコメントを受け付けていません)

寒さは変わりませんが、だんだんと、日が長くなってきましたね。
どうかみなさまご自愛くださいね。

さて、突然ですが、
ふと、「私たちの会にいる仲間のみなさんの特徴って、なんだろう?」
と思ったので、記事にしたいと思います

・物事の本質を知りたい人
・自分の感覚を大切にしている人

単に形を習うだけではなく、まねるだけではなく、その奥にあるものを
感じ取りたいという姿勢の方。

そして、力を抜いたり、自分の軸を感じたり、という感覚を
大切にされている方。

そういった方が多いことに気づきました

指導員が大切にしていることも、このような点なので、
共感を得て参加いただいているのだなぁ、と
改めて嬉しく感じました。

みなさん、それぞれに個性的で、
でも、お互いに常識をわきまえている、とてもバランスの良い方々です。

そんな私たちの会、体験もできます。
お気軽にお問い合わせくださいね。

大阪教室
taikyokuken-osaka@willcom.com
tel:070-6680-0039

2013年の始まりです♪

1月 3rd, 2013 | Posted by 太極拳 大阪・神戸教室 in 太極拳の面白さ - (2013年の始まりです♪ はコメントを受け付けていません)

みなさま、今年もどうぞよろしくお願いいたします

20120103-2

今日は、住吉大社に、初詣に行ってきました。

住吉大社の御本殿は「住吉造」という特別な様式で国宝に指定されています。
屋根の切妻(屋根の山型部分)や千木(交差した部分)の力強さ、
境内の清々しい空気に触れて、今回も「格好いいな~」とほれぼれしてきました♪

2013年も、みなさんと一緒に、
力強く、しなやかに歩んでいきたいと思います!
どうぞよろしくお願いいたします