「私、型をなかなか覚えられないんですが、
大丈夫でしょうか？」

これは、初心者の方からの質問の代表例です。

いつも、こういう質問に出会うと、
太極拳に向かい合って真摯に取り組まれているからこその
質問だと感じます。

型を通じて（＝型を使って）
太極拳の面白さに触れていただくので、
やはり、覚えていただくと、
面白さも分かりやすいと思います。

しかし、型を、「その時点で」「すぐに」
完全に覚えていただくという必要は
ありませんので、安心してください。

そして、ご本人は気づかれていないのですが、
そういう質問をされる方こそ、
たとえ、型はうろ覚えでも、
大切なところはきちんと押さえて
動作をされていることが多いものです。

私達の教室では、１回レッスンを体験いただいて
実際に太極拳に触れていただきます。
その体感を通して、さらに興味を持っていただき
入会されます。

しかし、それでも、練習を開始されて数ヶ月は、
戸惑うこともあると思います。

講師と一緒の時は動けるのに、
自分だけだと、動作を思い出せない、ぎくしゃくする、
と戸惑うこともあると思います。

そういう時期は、例外なく、誰にでもあります。
経験者の方にも、そういう時期はあります。
先輩に質問してみてください。
そうしたら、きっと明るく、
「大丈夫！私もそうだったから！」と
答えが返ってくることでしょう。
私も、そうでした。

太極拳は、連続した動きの中で、
身体全体を動かしますし、
手足も左右違う動きをします。

そんな動きを初めてするのですから、
スムーズに感じられないのは当然で、
むしろ、そう感じられることこそが自然なのです。

私は、よく教室で言うのですが、
違和感をきちんと、
違和感として感じられることは
自然なことです。
そこから、バランスの取れた段階へと進んでいくのです。

型の練習を繰り返し、少しづつ、なじませることで、
「だんだん、だんだん」
しっくりした感覚が出てきます。

それまでは、自分に、少し日数をかけてあげましょう。

「だんだん、だんだん」

暑い毎日が続いています。
皆さんご自愛くださいね

梅雨は名ばかりで、お気に入りの傘を早くさしたい、そんな毎日が
続いていますね

新しい太極拳仲間を迎えたり、昔の仲間が復帰されたりと、
様々な形のご縁を感じる毎日です。

何かを始めてみたい、取り組んでみたい、と
太極拳が全く初めてで、運動が苦手とおっしゃりながら
体験レッスンに来られた方が、
面白い！ということで、すぐに入会を決められたり、

別の会で太極拳をされていた方が、
さらに「何か」を求めて私たちの教室に来られ、
これだ！ということで入会されたり、

・・・などなど、太極拳の奥深さを改めて感じています。

そいういったみなさんに共通しているのは、

ただ単に身体を動かすだけでなく、
「何かプラスアルファ」を味わいたい、体感したい
と思っていらっしゃること、

です。

そんな皆さんが、私たちの教室を選ばれたということ、
そのご縁に感謝しつつ、
毎回、楽しく練習の場を持っています。

教室はいつも和やかで、

個別練習の時はコツコツと、
組んで練習するときは和気あいあいと、

と、お互いに高めあい、尊重し合うムードです。

スタジオのスペースにはまだ余裕がありますので、
新しいお仲間、大歓迎です！

もちろん、お一人おひとりへの個別指導の内容・質は、
さらに高めてまいります！教室の皆さん、お楽しみに！

いよいよ、日差しも強くなり、暑く感じることも多くなってきましたね。

さて、5月16日（木）より、阿倍野のクラスを、新会場で開催いたします！

これまでの会場も、駅からすぐでしたが、さらに駅に近くなり、
地下鉄で来られる方は、傘要らずの便利なところです。

より広く、明るく、上げ底板張りの足に優しい会場です

新会場：ベルタサロン
＜谷町線「阿倍野」駅　南改札直結　あべのベルタ地下２階通路 直進１分＞
ベルタサロンのＡ＆Ｂ両教室をつなげて全面利用！のびのび練習いただけます♪

新会場でも、引き続き、楽しく練習いたしましょう！